21/01/27 21:14
21/01/27 10:17
感謝の言葉…本当に心に
響きます!毎日時間に追われる
中で当たり前に思っていたことを
『いつも有難うね!』と
言われるとなんか照れくさくて
『うん…』って素っ気なくなる
素直になればいいのになと
いつも考えるが、でも私は単純
だから喜んでヤル気に満ち溢れる
いつもいる存在がいつまでも
綺麗な形のままあるわけではない
全てにおいて初心に帰ればおのずと
原因が分かってくるんだろうなと
思う!だからこそ今の幸せを
継続させるには、当たり前だと
思うな!感謝の気持ちを持て!
常に振り返り欠点を修正せよ!
これは私の絶対ルールに
しようと思います!
響きます!毎日時間に追われる
中で当たり前に思っていたことを
『いつも有難うね!』と
言われるとなんか照れくさくて
『うん…』って素っ気なくなる
素直になればいいのになと
いつも考えるが、でも私は単純
だから喜んでヤル気に満ち溢れる
いつもいる存在がいつまでも
綺麗な形のままあるわけではない
全てにおいて初心に帰ればおのずと
原因が分かってくるんだろうなと
思う!だからこそ今の幸せを
継続させるには、当たり前だと
思うな!感謝の気持ちを持て!
常に振り返り欠点を修正せよ!
これは私の絶対ルールに
しようと思います!
21/01/27 09:01
おはようございます☀
今日も元気に出勤です(。・ω・。)
タイミング合うお兄さん
お誘い待ってます✩( *˘ ³˘)♥✩
あみかの口コミ1件を書いて頂いたお客様は
次回「指名料無料」+「10分サービス」
になります❣️
お店の口コミ投稿数の累計が5件以上に達したお客様は
【5,000円】キャッシュバック!!
是非私の口コミやお店の女の子の口コミ書いて貰えたら嬉しいです💕
プレイガール+本店
あみか💋💄
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あみか💋💄
21/01/26 12:38
こんにちわ(。・ω・。)
出勤しております🙄💕
えちえちなお誘いまってまーす🤭💋
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プレーガール
あみか
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プレーガール
あみか
21/01/26 10:15
今日の意気込み!
『頑張るぞ!おー!』
3日目となりました!
Rちゃんと一緒に頑張る日
夕方からなのでとりあえず
お仕事を頑張ります!
さて!今回は何をやりますかね?
傾斜6.0自足5キロで10分間小山を
登るイメージ!そして内ももと
太ももの外側を鍛えるヤツを
10回2セット!太もも裏と
ヒップアップで10回2セット
胸筋、背筋、腕筋～これは
体力的に10回1セット
これで流れは決まった感じですね!
あ～腹筋は二段階目から
行う予定今は足を中心に
マイペースでやります!
===申し送り===
毎日のお弁当で分かった事!
おにぎりは小さく握るべし!
ゆきの手よりも大きいのは
食べきれん!W
『頑張るぞ!おー!』
3日目となりました!
Rちゃんと一緒に頑張る日
夕方からなのでとりあえず
お仕事を頑張ります!
さて!今回は何をやりますかね?
傾斜6.0自足5キロで10分間小山を
登るイメージ!そして内ももと
太ももの外側を鍛えるヤツを
10回2セット!太もも裏と
ヒップアップで10回2セット
胸筋、背筋、腕筋～これは
体力的に10回1セット
これで流れは決まった感じですね!
あ～腹筋は二段階目から
行う予定今は足を中心に
マイペースでやります!
===申し送り===
毎日のお弁当で分かった事!
おにぎりは小さく握るべし!
ゆきの手よりも大きいのは
食べきれん!W
21/01/26 09:42
「夜闇」
時短要請が始まって、
郡山の夜の街も、光が少なくなった気がします。
送迎に出て、お迎えまで時間が少しあったので、
女の子と車の外に出て、夜空を見上げました。
「私が好きなオリオン座が見える!」
Yちゃんが指差しました。
「私の地元は、もっともっと星が綺麗なんです」
いつもは見えなかった星が良く見える…。
賑やかな毎日、華やかな毎日はもちろん素晴らしいし、
充実を感じる事が出来るけれど
その陰で変わらず、静かにあり続ける星々があること。
決して忘れないように、私達はこの時期を乗り越えなきゃならないな…
私は強く誓いました。
女の子と私と3人で過ごす15分間。
くすくすと笑う、小さな笑い声も吸い込まれてしまう程静かな夜闇でした。
21/01/25 11:35
おはようございます!
最近運動をするようになり
体を動かすようになったのは
良いのだが、朝がとにかくヤバイ
あちこち痛いのなんのって
朝から腕あがらん(笑)これもこれで
溜まらんわ～でもでもでもでも
※小島風に…
実は…ダイエットも効果は
出てないのよ!体重停滞期(笑)
今日もお弁当作ったし
カロリー取り過ぎないし量も
適量だし食べ過ぎることは
ないから一石二鳥だね!
よし!がんばろ!
最近運動をするようになり
体を動かすようになったのは
良いのだが、朝がとにかくヤバイ
あちこち痛いのなんのって
朝から腕あがらん(笑)これもこれで
溜まらんわ～でもでもでもでも
※小島風に…
実は…ダイエットも効果は
出てないのよ!体重停滞期(笑)
今日もお弁当作ったし
カロリー取り過ぎないし量も
適量だし食べ過ぎることは
ないから一石二鳥だね!
よし!がんばろ!
21/01/25 08:58
「これ…」
閉店後、YouTubeをBGMに閉店作業をしていると、
スタッフIさんが ひとさし指を上に向けて
流れてる音楽を差しながら「これ…」って言うので
「U2。シカゴのライブのやつ」
…からの2.5時間ロック話。
はーついつい熱くなってしまいました。
Aちゃんもいつの間にかお箸持ったまま寝てしまった。
あの日誓った「死ぬまでに成し遂げたい事」。
思い出しました!
IさんにDVD借りたので
帰ったら観ながら
またどきどきしようかな!
21/01/24 17:45
今日は2回目のジム
最初の時とは違い汗を
掻きやすくなり重りの
重さやペース配分が分かって
来た気がします!
だんだん慣れて来たので、
今度は、いろいろコースを
決めて打ち込もうかな?
ちなみに今日は一時間運動
したよ!ウォーキング、
ランニング、足を鍛える
やつ➰名前忘れたけど(笑)
あとー胸周りの筋肉を作る
運動等やってみた!
でもね!腹筋はできません
でした(笑)でも張るよ➰(゜〇゜)
21/01/23 16:43
こんにちは～!
今日は23時までですっ💓
お電話め～っちゃくちゃお待ちしてます☎️笑
夜まで長いので、甘栗食べながら待機中🌰
わたし甘栗大好きなんです!!!
クリも大好きです!!🥰え
やぐちあい🌰
今日は23時までですっ💓
お電話め～っちゃくちゃお待ちしてます☎️笑
夜まで長いので、甘栗食べながら待機中🌰
わたし甘栗大好きなんです!!!
クリも大好きです!!🥰え
やぐちあい🌰
お誘い貰って郡山から飛んでいきましたよ✈️💨笑
大変お待たせ致しました🤗💕
とても優しいお兄さんで安心しました❤️
きっとお兄さんはあみかのフェラ気に入ってくれたはず🥺🍌💕
またあえるの楽しみにしてるぞ\♡︎/︎
時間も余ってお互いのことたくさんお話して楽しい時間を過ごせてかなぁ🥰
お互いに頑張ってまた会える日まで💗
またね👋💜
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