2024/02/19(月)
Title: お待ちしてます!
本日も元気に出勤予定です!
スタートからご予約頂いておりますので
次回20:40〜空いてます!
みやと楽しい週末過ごしてくださる優しいお客さまお待ちしてます!
2024/02/19(月)
Title: お待ちしてます?
待機なくお誘い頂きありがとうございます!
まだラスト枠空いておりますので
お誘いお待ちしてます?
火曜日はお休みになりますので
明日も出勤しますので事前予約お待ちしてます?
2024/02/19(月)
Title: お待ちしてます!
今日も元気に出勤予定です!
明日はお休みなので今日たくさんいちゃいちゃできたら嬉しいです?
最近むらむら病なのかと思うくらいむらむらが止まらないのでたくさん濡れ濡れにしてください(〃ω〃)
2024/02/19(月)
Title: 体型維持の秘訣?
いやいや〜体型維持って難しいですよね?
女の子に色々聞き出した事をまとめてみました(*^^*)
皆さんは、体型維持のために
何かしている事はありますか!?
この仕事をしている方は
気を付けているの多いと思いますので
参考までに書いておきます!
〇バランスの食事
※主食や野菜やお肉などをバランス
良く食べる!食べないダイエットはダメらしい!
〇しっかりとした睡眠
※人により違いはあると思いますが、平均
6〜7時間の睡眠がベストらしい!寝る前の水分の
取り過ぎには注意です!
〇適度な運動
※無理が生じるとストレスが溜まるので、
ウオーキングなどの有酸素運動が良いかと思います!
寝る前にストレッチでも構いませんのでやってみてね!
分かってはいるけど止められない(笑)
中々難しんよね〜たまにはチートデイも必要だしね(*^^*)
こんなに食べ物が美味しい季節なのに我慢なんて…
ゆきっちも女の子を見習って体型維持頑張らないと?
『維持?お前はダイエットからだろ!』
ですよね(´;ω;`)よし!頑張ろ〜
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グループ統括女性店長 葉月夢紀です!
キャスト歴5年とスタッフ歴9年の経験を活かし
グループ全店の女性にしか分からない、
女性にしか出来ないサポートをさせて頂いてますので、
お気軽にご相談だけでも大丈夫ですので、
?ご連絡頂ければと思います!
女性店長 葉月夢紀LINE ID
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「f_group」
2024/02/19(月)
Title: 出勤しました(?≧?▽?≦?)
おはようございます(?^?∇?^?)?ノ?♪
今日も14時までいますので素敵な出会いを期待してます(???????)??
今日も14時までいますので素敵な出会いを期待してます(???????)??