2022/09/05(月)
Title: あみか
待機しております☆
ぜひ、遊びにきてね!!!
2022/09/05(月)
Title: あみか
おはようございます?
元気に出勤しました!!
2022/09/05(月)
Title: お礼
★ユーハオのお兄さん
もうほんとに感謝です(;_;)
わたしが知りたかった体のこと…
筋トレとかストレッチについて(笑)
めちゃくちゃ詳しく教えてくれて…
ほんとーーーーに感謝です??
講習会にきていたようでした!!
次会う時はカラダ変わってるんで←
ぜひ見に来てください??
2022/09/05(月)
Title: 怪談
今までのエロい体験談聞かせて!
ってよく言われるけど
変態すぎて人に
言えないことが多すぎるんよね…
軽めの話なら言うけど
ガチガチに変態な話は
墓場まで持っていく覚悟
でもお兄さんのエロい体験談は
根掘り葉掘り聞くよ笑
ってよく言われるけど
変態すぎて人に
言えないことが多すぎるんよね…
軽めの話なら言うけど
ガチガチに変態な話は
墓場まで持っていく覚悟
でもお兄さんのエロい体験談は
根掘り葉掘り聞くよ笑
2022/09/04(日)
Title: ダイエット
これは効果あった!っていうダイエットありますか?
ダイエット好きです!
自分の身体つくってくの
楽しいですよね!
一時的な効果があるではなく、
継続的にずーっと効果を出したければ
『食事と運動』
この2点をバランス良くする
に限ると思います!
めっちゃ地味だけど笑
でも1番効果的かつ持続的な
ダイエット方法だと思います!
ダイエット好きです!
自分の身体つくってくの
楽しいですよね!
一時的な効果があるではなく、
継続的にずーっと効果を出したければ
『食事と運動』
この2点をバランス良くする
に限ると思います!
めっちゃ地味だけど笑
でも1番効果的かつ持続的な
ダイエット方法だと思います!